大森ファミリークリニック 千葉市花見川区 新検見川 内科呼吸器科アレルギー科

―ｺｰﾋｰを飲む人は飲まない人に比べ脳卒中のﾘｽｸが29%低下する―

39～79歳のｲｷﾞﾘｽ人22232人を平均12年間（最大15年間）追跡調査した結果です。22232人中ｺｰﾋｰを飲む人は17807人・飲まない人は4425人でした。

　年齢･性別･喫煙･社会階級･学歴･肥満度(BMI)･飲酒量･身体活動･お茶の摂取･塩分摂取･血中ﾋﾞﾀﾐﾝC濃度･血圧･糖尿病･高脂血症で補正し、ｺｰﾋｰ摂取の有無と脳卒中の関係を解析しています。社会階級で調整している所がいかにもｲｷﾞﾘｽ的ですし、ﾋﾞﾀﾐﾝCも検討しているのがﾕﾆｰｸです。

　その結果ｺｰﾋｰを飲む人は飲まない人に比べ脳卒中のﾘｽｸが29%低下していました。特に男性では38%と女性の16%に比べﾘｽｸ低下が著明で、さらに喫煙者では41%低下と予防効果が最大でした。

　摂取量については1日2杯～4杯の場合はﾘｽｸが低く、1日1杯だけや5杯以上の場合はﾘｽｸが若干高くなっています。

　ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ派の僕には嬉しいことに、ﾘｽｸ低下はｺｰﾋｰの種類は関係なく、ﾚｷﾞｭﾗｰｺｰﾋ・ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ・ｶﾌｪｲﾝ抜きのｺｰﾋｰいずれも同等に認められています。

　ｺｰﾋｰによる糖尿病予防効果は既に報告されており、動物実験でも神経保護作用があることが示唆されています。これらが脳卒中のﾘｽｸ低下に関係するのかもしれません。